Ножевой бой. Рукопашный бой.

[просмотров: 44 ] Настоящее учебное пособие предназначено для курсантов Вузов ВС РФ и офицеров, проходящих службу в разведывательных подразделениях и подразделениях специального назначения. В данном учебно-методическом пособии представлена комплексная техника прикладного армейского рукопаш¬ного боя с ножом, представлен раздел ножевого боя, приведены подготовительные упражнения, основные удары и способы защиты ножом, представлена техника ведения поединка с ножом против одного и нескольких противников, изложены методика обучения, психологическая и медицинская подготовка. Данное учебно-методическое пособие адресовано военнослужащим министерства обороны и прежде всего подразделениям воздушно-десантных войск и морской пехоты, а также допризывной молодежи и всем, кто интересуется рукопашным боем. В нем представлены эффективные действия и приемы, затронуты вопросы, связанные с проблемой развития рукопашного боя в войсках, а также вопросы здорового образа жизни и психологической подготовки.СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ ГЛАВА 1. НОЖЕВОЙ БОЙ 1.1 ХВАТЫ РУКОЙ НОЖА 1.2 ДЫХАНИЕ 1.3 ИЗГОТОВКИ К БОЮ (СТОЙКА) С НОЖОМ 1.4 УДАРЫ НОЖОМ ГЛАВА 2. РАБОТА В ПАРАХ 2.1 БОЕВЫЕ КОМБИНАЦИИ ГЛАВА 3. НОЖЕВОЙ БОЙ В ЗИМНИХ УСЛОВИЯХ 3.1 БОЕВЫЕ КОМБИНАЦИИ ГЛАВА 4. ПРИМЕНЕНИЕ НОЖА В РАЗНЫХ БОЕВЫХ СИТУАЦИЯХ ГЛАВА 5. ЗАЩИТА НОЖОМ В РУКОПАШНОМ БОЮ ОТ НЕСКОЛЬКИХ ПРОТИВНИКОВ ГЛАВА 6. КОМПЛЕКС РУКОПАШНОГО БОЯ С НОЖОМ НА 15 СЧЕТОВ 6.1. КОМПЛЕКС РУКОПАШНОГО БОЯ С НОЖОМ НА ВОСЕМЬ СЧЕТОВ ГЛАВА 7. МЕТАНИЕ БОЕВЫХ НОЖЕЙ 7.1 ПРИМЕНЕНИЕ НРС-2 (СТРЕЛЯЮЩЕГО НОЖА РАЗВЕДЧИКА) ГЛАВА 8. НОЖЕВОЙ БОЙ ВО ВРЕМЯ ВТОРОЙ МИРОВОЙ ВОЙНЫ ГЛАВА 9. НОЖЕВОЙ БОЙ ПОД ВОДОЙ ГЛАВА 10 НОЖЕВОЙ БОЙ КАК ЧАСТЬ БОЕВОЙ ПОДГОТОВКИ РАЗВЕДЧИКА 10.1 ПСИХОФИЗИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА ГЛАВА 11. МЕДИЦИНСКАЯ ПОДГОТОВКА. ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПРИ ЗАНЯТИЯХ НОЖЕВЫМ БОЕМ ПРИЧИНЫ ТРАВМ СОСУДОВ КЛИНИКА ДИАГНОСТИКА ЛЕЧЕНИЕ ГЛАВА 12. ЗАКЛЮЧЕНИЕ ПО ТАКТИКЕ ПРИМЕНЕНИЯ НОЖА ГЛАВА 13. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РУКОПАШНОГО БОЯ ПОВЕДЕНИЕ И ДЕЙСТВИЯ В РУКОПАШНОМ БОЮ ГЛАВА 14. ТЕРМИНОЛОГИЯ В ТЕХНИКЕ РУКОПАШНОГО БОЯ ГЛАВА 15. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РУКОПАШНОГО БОЯ 15.1. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ И НАУЧНЫЕ ОСНОВЫ ДИСЦИПЛИНЫ 15.2. ОБЩИЕ ПОНЯТИЯ, КЛАССИФИКАЦИЯ И ТЕРМИНОЛОГИЯ РУКОПАШНОГО БОЯ 15.3. МЕТОДЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ 15.4. САМОКОНТРОЛЬ 15.5. ИНДЕКСЫ ДЛЯ ПРОВЕРКИ АДАПТАЦИИ К НАГРУЗКАМ И ОБЩЕЙ ТРЕНИРОВАННОСТИ 15.6. УЧЕБНЫЕ ЗАНЯТИЯ 15.7. ФИЗИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА В ПРОЦЕССЕ УЧЕБНО-БОЕВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 15.8. САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА 15.9. ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ЗАНЯТИЙ РУКОПАШНЫМ БОЕМ 15.10. ОСНОВЫ ЗАНЯТИЯ 15.11. КОМАНДЫ ПРИ ОБУЧЕНИИ ПРИЕМАМ РУКОПАШНОГО БОЯ 15.12. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ПРИЕМАМ 15.13. МАТЕРИАЛЬНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО РУКОПАШНОМУ БОЮ 15.14. ПОБЕЖДАЕТ СИСТЕМА СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

[просмотров: 44 ] Настоящее учебное пособие предназначено для курсантов Вузов ВС РФ и офицеров, проходящих службу в разведывательных подразделениях и подразделениях специального назначения. В данном учебно-методическом пособии представлена комплексная техника прикладного армейского рукопаш¬ного боя с ножом, представлен раздел ножевого боя, приведены подготовительные упражнения, основные удары и способы защиты ножом, представлена техника ведения поединка с ножом против одного и нескольких противников, изложены методика обучения, психологическая и медицинская подготовка. Данное учебно-методическое пособие адресовано военнослужащим министерства обороны и прежде всего подразделениям воздушно-десантных войск и морской пехоты, а также допризывной молодежи и всем, кто интересуется рукопашным боем. В нем представлены эффективные действия и приемы, затронуты вопросы, связанные с проблемой развития рукопашного боя в войсках, а также вопросы здорового образа жизни и психологической подготовки.

[просмотров: 44 ] Настоящее учебное пособие предназначено для курсантов Вузов ВС РФ и офицеров, проходящих службу в разведывательных подразделениях и подразделениях специального назначения. В данном учебно-методическом пособии представлена комплексная техника прикладного армейского рукопаш¬ного боя с ножом, представлен раздел ножевого боя, приведены подготовительные упражнения, основные удары и способы защиты ножом, представлена техника ведения поединка с ножом против одного и нескольких противников, изложены методика обучения, психологическая и медицинская подготовка. Данное учебно-методическое пособие адресовано военнослужащим министерства обороны и прежде всего подразделениям воздушно-десантных войск и морской пехоты, а также допризывной молодежи и всем, кто интересуется рукопашным боем. В нем представлены эффективные действия и приемы, затронуты вопросы, связанные с проблемой развития рукопашного боя в войсках, а также вопросы здорового образа жизни и психологической подготовки.